¿Sabías que la comida es más de lo que hay en tu plato?
La mayoría de la gente piensa que ser saludable es solo comer ensaladas verdes, jugo de celery/apio y frutas..Y está bien si tú también lo crees, pero hasta hoy, ¿vale?
Hay algo que llamamos alimentos primarios, estos no son realmente alimentos, pero también nos alimentan de alguna manera y son capaces de sanar nuestro cuerpo cuando tenemos un equilibrio.
Algunos de ellos son tus relaciones, tu creatividad, tu trabajo, tu espiritualidad, finanzas, la actividad física y demás… esto es lo que llamamos: El Círculo de la Vida.
Y por supuesto que tiene mucho sentido, porque podrías estar comiendo ensalada, pollo y todas las verduras y frutas del mundo, pero si te despertaras todos los días sintiéndote mal porque necesitas ir a un trabajo que odias, o siendo triste porque te sientes solo, o quizás no tienes el mejor ambiente en casa, todos esos factores afectarán tu salud, tu estado de ánimo, tu digestión y tu microbiota intestinal donde tenemos el 80% de nuestro sistema inmunológico.
Así que todo esto puede afectarte no solo emocionalmente sino también físicamente.
Pero sepa que podría estar preguntándose, «¿cómo cambio esto?» hay tantos factores y muchos de ellos puede que no dependan de ti directamente. Por eso es importante a veces pedir ayuda para organizar las metas que quieres alcanzar, como te quieres sentir, y HACER UNA ESTRATEGIA!!!
Si quieres que te acompañe en este camino para mejorar tu estilo de vida, puedes reservar una cita conmigo, seleccionando uno de mis planes de coaching. Estoy aquí para ayudarte a crecer y alcanzar la versión más saludable de ti que jamás hayas conocido.
¿Te gustaría saber más sobre estos temas? Puedes seguirme en Instagram@soynanatural donde comparto más información, y también podemos programar una llamada para hablar sobre tus necesidades y dejarte saber cómo puedes conseguir apoyo en herramientas naturales. O suscríbete a mi boletín para recibir más información sobre estos consejos.
Seguro que viste al menos una vez aceites esenciales en el supermercado, pero si ves la etiqueta probablemente diga “no lo uses en la piel” o “no lo puedes ingerir” entonces eso significa que no es puro como dicen en el paquete frontal.
Porque si tienes aceite de limón REAL, o menta o lavanda, ¿POR QUÉ no deberías usarlo en tu té, agua, etc.? ¿Suena lógico verdad?
Doterra tiene CPTG (Certified Pure Therapeutic Grade) Este protocolo garantiza potencia, pureza y consistencia lote a lote. El proceso CPTG certifica que no hay rellenos añadidos, ingredientes sintéticos ni contaminantes nocivos en sus aceites esenciales que puedan reducir su eficacia o incluso afectar tu salud. La pureza de un aceite esencial es su característica más importante. Un aceite esencial que no es puro significa que corre el riesgo de poner gérmenes, metales pesados o adulterantes en su cuerpo, lo que puede provocar irritación, efectos adversos o incluso enfermedades. Aún cuando solo lo uses de forma aromática.
Es por eso que Doterra es tan seguro para usarse en bebés, niños, adultos, mascotas y también en plantas.
Algunas personas piensan que es caro comprar doterra, pero hay tantos aceites con diferentes precios, y también paquetes que te ayudan a ahorrar dinero, y la mejor parte es que estás invirtiendo en un producto de alta calidad, que realmente ayuda a tu cuerpo, mente y salud, no solo en un agradable aroma para tu hogar, y ni hablar de evitar tener reacciones con aceites no puros.
Si quieres saber más sobre estos temas, puedes sígueme en Instagram@soynanatural donde comparto más información, y también puede programar una llamada para hablar sobre sus necesidades específicas y hacerle saber cómo puede obtener los productos. O suscríbete a mi boletín para recibir más información sobre estos consejos.
For sure you saw at least one time, essential oils in the supermarket, but if you see the label probably says “don’t use it on the skin” or “don’t take it internally” so that means is not pure as they say on the front package.
Because if you have REAL lemon oil, or peppermint or lavender WHY you shouldn’t use it on your tea, water etc? Sound logical right?
Doterra has CPTG (Certified Pure Therapeutic Grade)This protocol ensures potency, purity, and consistency batch to batch. The CPTG process certifies that there are no added fillers, synthetic ingredients, or harmful contaminants in their essential oils that would reduce their efficacy. The purity of an essential oil is its most important characteristic. An essential oil that isn’t pure means you run the risk of putting germs, heavy metals, or adulterants onto or into your body, which can provoke irritation, adverse effects, or even sickness.
That’s why Doterra is so secure to be used in babies, kids, adults, pets, and also plants.
Some people think it’s expensive to buy doterra, but there are so many oils with different prices, and also bundles that helps you saved money, and the best part is that you’re investing in a high quality product, that really helps your body, mind and health, not only in a nice scent for your home, and not mention having reactions with non-pure oils.
If you want to know more about this topics, you can follow me on Instagram@soynanatural where I share more information, and also we can schedule a call to talk about your specific needs, and let you know how you can get the products. Or subscribe to my newsletter to receive more about this tips.
Con todos estos cambios de estación, el clima, los días ajetreados…
¡A veces puedes sentir que te vas a enfermar, o realmente te enfermas!
Tengo más de dos años probando ONGUARD, que es una mezcla de aceites esenciales de Doterra, y de verdad ha sido, la mejor solución natural para mantener fuerte mi sistema inmunológico y ayudar a mi cuerpo a evitar enfermedades o recuperarme más rápido si ya estoy enferma.
Pero, ¿por qué Onguard es tan poderoso? Tiene ingredientes naturales como naranja, canela, jengibre, limón, todos ellos en aceites esenciales, los aceites esenciales mejoran el efecto X20 ese es el secreto por qué es tan efectivo y tiene una acción rápida en tu organismo.
Antes siempre tenía gripes, casi 2-3 veces al año, y ahora tengo más de dos años y solo me he enfermado una vez y la gripe se esfumó en UN DÍA.
Trato de apoyar mi cuerpo con opciones naturales, pero opciones aprobadas por la ciencia, es por eso que realmente amo y confío en dōTERRA, porque tienen muchas investigaciones y estudios que certifican su efectividad. No es un efecto placebo.
¿Te gustaría probar herramientas naturales y darle un empujón a tu sistema inmunológico? Déjame saber abajo en los comentarios, doterra puede llegar hasta tu casa, en cualquier lugar del mundo, contáctame y te guío.
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¿Sabías que los aceites esenciales son más que aromaterapia?
Pero solo con dōTERRA.
DōTERRA es una compañía certificada de aceites esenciales puros de grado terapéutico, con sede en EEUU, y el nombre significa “Regalo de la Tierra”
Literalmente recibes todos los beneficios y propiedades de los elementos naturales: frutas, plantas, flores, resinas y puedes utilizarlos para mejorar tu salud, en muchos aspectos.
Apoya tu sistema inmunológico, tu salud estomacal, mejora la calidad de tu sueño, disminuye síntomas de estrés y ansiedad de forma natural… y mucho más.
Este es un mundo entero, y con mi guía puedes saber todo lo que necesitas para probar estas soluciones naturales.
Habías escuchado de esto alguna vez?
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DōTERRA está en 115 países y puedes recibirlo en casa. No te arrepentirás de intentarlo, te lo prometo.
Y sobretodo sentirte realmente descansado al despertar???
Continúa leyendo para contarte cómo puedes mejorar la calidad de tu sueño NATURALMENTE!
Seguro que has escuchado que la lavanda tiene propiedades para calmar y dormir, pero ¿y si te dijera que puedes mejorar esas propiedades X20 con el extracto de aceite esencial de lavanda?
Pues si!!! Esa ha sido la experiencia que he tenido yo y las millones de personas que hemos sufrido alguna vez de insomnio y le hemos dado una oportunidad a esta solución natural tan potente y efectiva!
Así que imagina el efecto perfecto que puedes experimentar tu también y cómo puedes por fin recuperar tu descanso.
Pero el cuento no se queda solo en la Lavanda, hay muchos otros aceites que también ayudan a relajar y sentirse tranquilo antes de irse a dormir, como la mezcla Serenity de dōTERRA, o cedro, vetiver y mucho más…
Si decides formar parte de esta comunidad te voy a orientar también para que tengas una mejor rutina de sueño para aprovechar el efecto de los aceites, a hacer como una especie de reset que te ayude a regular nuevamente tu ciclo de descanso.
Si deseas saber más sobre estos temas, puede seguirme en Instagram@soynanatural dónde comparto más información, y también podemos programar una llamada para hablar sobre sus necesidades y decirle cómo puede obtener los productos.
¿Sabías que los aceites esenciales son más que aromaterapia?
Te gustaría dormir más??