Descripción
Durante este mes, te acompañaré a identificar los posibles obstáculos y barreras que pueden impedirte cumplir tus metas saludables, las emociones relacionadas con los alimentos y la actividad física, tu ritmo de vida. Es decir, no se centra únicamente en los alimentos y los menús semanales, sino que se tratan diversos temas que por algún motivo interfieren en ese cambio que quieres hacer hacia una vida Saludable.
Lo que se busca es que TÚ seas protagonista de tu plan, tomes conciencia de lo que quieres y qué es lo que necesita para lograrlo. El Coaching nutricional enfoca hacia las soluciones, manteniendo la motivación y buscando recursos en ti mismo que tal vez desconoces.
¿Cómo trabajamos?
- Este plan tiene una duración de 4 semanas
- Recibirás tu Plan digital personalizado en el que vas a tener ejemplos de menú, hábitos saludables que identifiquemos y decidamos en conjunto trabajar durante el proceso
- 2 videollamadas vía Zoom o WhatsApp, previamente agendadas
- Lista de mercado modelo
- Acompañamiento diario vía Whatsapp ante cualquier duda que tengas
Para cancelaciones o devoluciones mínimo 7 días antes de la fecha de inicio, observar las condiciones del acuerdo.
¡Estaré a tu disposición para acompañarte en el logro de tus objetivos saludables y lleves tu vida al siguiente nivel! Cada plan está ideado para ajustarse a tu forma de vida.






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