Bienvenida a este espacio Natural
Tengo que confesarte algo… hace unos años atrás cuidar mi sueño no era importante para mi, no cuidaba las horas que dormía, ni pasaba horas en el teléfono, de fiesta o viendo televisión. ¿Típica conducta de adolescente que hacia todo lo contrario a lo que decía la mama no? “hija, duérmete temprano” y yo solo respondía: “si ya voy” así pasaban horas! Hoy en día entiendo el porque de muchas cosas que pasaron en mi vida por la falta de sueño como cansancio extremo en el día, fatiga, falta de energía, pero sobretodo ansiedad a toda hora y mal humor. Es increíble como nuestro cuerpo esta perfectamente diseñado para que todo conecte, que todo encaje tal cual un rompecabezas, y si falta una pieza, todo lo demás se ve afectado. En este caso hablamos del sueño.
Hola, soy Nana!
Comencé a buscar qué significaba ser saludable hace ya algunos años, busqué en distintas páginas, asesorías, dietas, técnicas de ejercicio…en el camino encontré muchas inspiraciones, unas muy buenas de las cuales aún sigo aprendiendo y otras que me llevaron a perderme cada vez más!!!
Olvidé buscar en el lugar donde debí iniciar:
En mí mismaaa!!!
¿Cuáles son mis motivaciones? ¿Qué significa ser saludable para mi? ¿Qué cosas resuenan conmigo? ¿Cuáles son mis límites? ¿Hasta dónde puedo llegar? ¿Qué cosas no haría jamás?
¿Nos funciona a todos lo mismo?
Todas esas interrogantes, me llevaron a comenzar mi propio camino de aprendizaje, a querer formarme para poder transformarme y descubrir todas las respuestas.
En el camino de buscarme a mi misma, me di cuenta que podía AYUDAR a tantas mujeres que como yo encontré pérdidas en el camino…y así juntas formar este gran MOVIMIENTO DE SALUD REAL, sin filtros, sin mentiras, sin dietas mágicas, ni sufrimientos y reglas que nos restan felicidad.
Si estás aquí, se que buscas algo diferente porque estás cansada ya de la típica mentalidad saludable que ignora lo que sientes.
Así que BIENVENIDA a tu casa, a tu espacio de seguridad, aquí solo encontrarás crecimiento y vas a lograr volver a conocerte a ti misma, cómo nunca antes!
Love, Nana
Una respuesta a «Bienvenida a este espacio Natural»
Hola NANA, primero que nada te felicito sigue así, gracias por presentarme los aceites de doTERRA, me encanta sobre todo lavanda, me encanta cocinar y la mayoría de veces me quemo, pero ahora me coloco mi aceite esencial lavanda y no me duele, no se forma burbujas, el otro que uso mucho es peppermint, para poder respirar mejor, para darme energía, para que mi hogar tenga un olor fresco, bueno en realidad me encantan todos y los de cocinar ufff, se los recomiendo gracias NANA